Mahasiswa KKN Nusantara IV UHN Sugriwa Gelar Gebyar Yoga dan Pengenalan Jamu Bunga Telang

GALERISUMBA.COM, Mamuju Tengah - Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Nusantara IV dari Universitas Hindu Negeri I Gusti Bagus Sugriwa mengadakan kegiatan gebyar yoga dan pengenalan jamu bunga telang untuk meningkatkan kesehatan tubuh bersama ibu-ibu dan pemudi di Desa Mahahe, Senin (15/7/2024).

Gebyar yoga diadakan di ruang terbuka dengan pemandangan yang indah, menarik partisipasi yang sangat antusias dari para ibu dan pemudi desa.

Yoga dipandu oleh mahasiswa KKN yang telah memiliki pengetahuan dan keterampilan dalam praktik yoga. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk memberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan pikiran melalui yoga.

Baca Juga: Messi kalah dalam pertarungan kebugaran di Copa America, menunda tujuan bermain di Piala Dunia ke-6

Setelah sesi yoga selesai, kegiatan dilanjutkan dengan minum jamu bunga telang. Jamu bunga telang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, membantu pencernaan, dan memiliki sifat antioksidan.

Mahasiswa KKN memberikan penjelasan tentang manfaat dan cara pembuatan jamu bunga telang, yang ternyata masih belum banyak diketahui oleh masyarakat setempat.

"Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan melalui yoga, tetapi juga mengenalkan jamu bunga telang yang kaya manfaat. Kami berharap ibu-ibu dan pemudi di Desa Mahahe dapat mengadopsi kebiasaan sehat ini dalam kehidupan sehari-hari," ujar salah satu mahasiswa KKN.

Baca Juga: Memperingati HUT RI Ke-79; Bupati Sumba Barat Resmikan Pacuan Kuda Bupati Cup Tahun 2024

Para peserta sangat antusias mengikuti seluruh rangkaian kegiatan. Mereka tidak hanya merasakan manfaat langsung dari latihan yoga, tetapi juga mendapatkan pengetahuan baru tentang jamu tradisional yang bisa mereka buat sendiri di rumah.